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春节期间健康饮食防感染提示【健康幸福过新年】（9）
2024-11-01
未感染新冠的居民朋友要保持良好的个人卫生和防护习惯，坚持戴口罩、勤洗手、少外出、慎聚集，合理膳食，适量运动，坚持就是胜利。 新冠病毒感染者在康复期，要保证鱼、禽、瘦肉、蛋、奶、豆制品等优质蛋白的适量摄入。 有不适症...
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电竞竞猜APP高温天饮食安全实用常识请收好
2024-11-01
在炎热且湿度高的夏季，食物随时都会成为细菌肥沃的培养基。每年夏天都会有不少因为“吃的不对付”而跑肚拉稀的病例，大人小孩都有，且常常被误以为是吃得太“凉”导致的。事实上，低温的食物或饮料确实会让一部分朋友肠蠕动加快，但一...
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你最关心的15个关于减肥的饮食问答来了
2024-11-01
炎炎夏季正是年轻人“秀身材”的季节，三、四月份没减下去的肥，趁着夏天食欲不振、出汗多的时候减减也不错。不过提到减肥，您肯定也有很多疑问，减肥总是不成功，究竟是哪个环节出现了问题呢？关于饮食减肥，许多话题都颇具争议性，今...
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高考临近饮食如电竞竞猜平台何准备？
2024-11-01
距离2023年高考还有2天，最后的“临门一脚”如何踢好？上海的名师们通过澎湃新闻给考生们支上众多妙招。 考生在紧张备考时，考生家长可能比考生更紧张，希望在饮食上做到尽善尽美。如何给孩子准备合理的饮食，如何避免膳食误区...
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春季饮食学会八招轻松瘦身
2024-11-01
阳春三月，又到减肥黄金季。比起鲁莽的节食，“轻断食”或许更实用也更容易坚持下来，推荐给大家8个“轻断食”小招数。 第一招：主攻三餐，控制零食。如果用餐时已吃饱，就没必要再吃很多零食了。一日三餐的主食+肉类+蔬菜的组合...
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夏天来了起居饮食运动有讲究
2024-11-01
立夏到来，气温渐升，万物呈现恣意生长之势。此时，春天播种的植物已经长大，虫鸟活动繁多。这种气候物候的变化正反映着时节自然界的阴阳消长变化阳气渐增，阴气渐减。 阳气在春天时好比萌生的稚芽，到了立夏便开始抽条拔节不断增长...
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